生活感想文 山の麓の40歳 が、みるみるダイエットに成功する記録

40歳っていい年齢ですね。好きなバイクも、コーヒーも、生き方も。自由に、自然体に。

ダイエット中とはいえ863kcalは少なすぎるし、夜だし

本日はジョグできました。摂取カロリー22:30現在で863kcal。残摂取可能カロリー1125kcal。食べそびれてこの時間。ダイエッターとしては悩みどころですね。さすがにお腹はすいてきたし、遅い時間に食べるのはよろしくなさそうで。

 

とりあえずトップ画像など入れてみました。