さて日曜日。体重ですが

体重は夕食後に軽装で測定することにしています。胃をカラにして全裸にまでなって軽い数字を得ても無意味であろうと思うので。しかし本日は夕食後に測定する時間がないと判断されたため、イレギュラーに、朝食前運動前の短パンTシャツ状態の測定。結果、75.5kg！乾燥重量なので参考値ですが、まあとりあえず減ってますな。おーらい。

しかしまだまだ「ヤバイゾーン（自分値73kg以上）」を抜け出しておりません。今回の目標値68kgへ向けてひたすら前へ前へ。