なかなか順調
さて本日は日曜日なのでカレーを食べた夕飯後に体重測定。
その結果、、、!66.0kg 開始から2kg減。少しずつ、ではありますが、減ってます。ちゃんと運動とカロリー控えめを続ければ、あと1〜2kgくらいまではさほど苦しまずに落ちるはず。
問題はそこから先です。
さて本日は日曜日なのでカレーを食べた夕飯後に体重測定。
その結果、、、!66.0kg 開始から2kg減。少しずつ、ではありますが、減ってます。ちゃんと運動とカロリー控えめを続ければ、あと1〜2kgくらいまではさほど苦しまずに落ちるはず。
問題はそこから先です。